Personeelsplanning en WFM kennisbank

Bekijk onze boeiende artikelen, updates en downloads over Workforce Management, personeelsplanning en gezondheid. Vergroot je kennis!

De invloed van ploegenarbeid en nachtwerk op je biologische klok - Déhora
Wat doen ploegendiensten met jouw biologische klok?

Wat is je biologische klok? De ‘biologische klok’ is een complex organisch mechanisme in onze hersenen, ter grootte van amper…

Nachtwerk en ploegendiensten in combinatie met je sociale leven - Déhora
Nachtwerk en je sociale leven? Een uitdagende combinatie!

Onze dagelijkse routines zijn nauw verbonden aan een klassiek dagritme: overdag werken en ‘s nachts rusten. Hobby’s, tijd doorbrengen met…

gezondheid bij nachtwerk en ploegendiensten
10 vuistregels voor gezondere en evenwichtige ploegenroosters

Een gebalanceerd rooster kan zowel fysiek als mentaal welzijn positief beïnvloeden. Aan de andere kant kunnen overbelastende, onevenwichtige roosters slaappatronen…

5-ploegenstelsel en werken in ploegendienst - Déhora
5-ploegenstelsel: gezonder dan klassieke ploegendiensten?

In de praktijk blijkt dat veel organisaties onvoldoende bekend zijn met de voor- en nadelen van alternatieve ploegensystemen buiten de…

gezonde voeding en werken in ploegen of nachtwerk handige tips - Déhora
Gezonde voeding bij nachtwerk en ploegenwerk: tips en advies

Onze biologische klok volgt normaal gesproken een vast dag-nachtritme. Overdag zijn we alert en actief, terwijl ‘s nachts ons lichaam…

risicos van nachtarbeid of nachtwerk voor medewerkers - Déhora
Wat zijn de risico’s van nachtwerk voor je medewerkers?

Nachtwerk is voor 3% van de werkende bevolking in België een realiteit. In sommige gevallen, zoals in de zorg, is…

Wil je niets missen?

Elk kwartaal tips en nieuws in je mailbox

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.