Nieuws, tips en blogs

Blijf op de hoogte van relevante ontwikkelingen op het gebied van workforce management, technologie en de markten waarin we actief zijn.

Zomertijd naar wintertijd - Déhora consultancy

Zomertijd: een uur vooruit of een stap achteruit?

Zomertijd: kleine shift, grote schok Hoewel de overgang naar zomertijd vaak als iets kleins wordt afgedaan, is de impact op…

zorgsector werkdruk nijpend

Capaciteitsmanagement: de sleutel bij personeelskrapte?

Het tekort aan personeel in de zorg is al een tijd een groot probleem. De werkdruk voor zorgverleners blijft stijgen,…

De invloed van ploegenarbeid en nachtwerk op je biologische klok - Déhora

Wat doen ploegendiensten met jouw biologische klok?

Wat is je biologische klok? De ‘biologische klok’ is een complex organisch mechanisme in onze hersenen, ter grootte van amper…

Nachtwerk en ploegendiensten in combinatie met je sociale leven - Déhora

Nachtwerk en je sociale leven? Een uitdagende combinatie!

Onze dagelijkse routines zijn nauw verbonden aan een klassiek dagritme: overdag werken en ‘s nachts rusten. Hobby’s, tijd doorbrengen met…

gezondheid bij nachtwerk en ploegendiensten

10 vuistregels voor gezondere en evenwichtige ploegenroosters

Een gebalanceerd rooster kan zowel fysiek als mentaal welzijn positief beïnvloeden. Aan de andere kant kunnen overbelastende, onevenwichtige roosters slaappatronen…

gezonde voeding en werken in ploegen of nachtwerk handige tips - Déhora

Gezonde voeding bij nachtwerk en ploegenwerk: tips en advies

Onze biologische klok volgt normaal gesproken een vast dag-nachtritme. Overdag zijn we alert en actief, terwijl ‘s nachts ons lichaam…

Wil je niets missen?

Elk kwartaal tips en nieuws in je mailbox

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.