Gezond blijven bij nachtwerk
Leuke workshops boordevol nuttige tips rond gezondheid en het sociale leven. Specifiek voor medewerkers die regelmatig tijdens de nacht werken.
Elke medewerker ervaart werken in ploegen met nachten op haar of zijn eigen manier. Maar over het algemeen wordt het als zwaar ervaren. Het vergt best veel van je sociale leven, je mentaal welzijn en van je lichaam. Gelukkig kan je als medewerker al zelf een aantal kleine acties ondernemen om fit en monter te blijven. Daarom organiseert Déhora het hele jaar door workshops over gezond blijven bij ploegen- of nachtwerk.